体重が。。
2020年10月30日
こんばんは 津覇です。
最近体が重く感じていて、昨日久しぶりに体重を測ったんですが大変なことになっていました(笑)
ここ最近、食べたいものを食べたい時に食べて全然運動をしていなかったので当然ですね。。
すこしづつ運動を始めたいと思います！何かいい運動とかありますか？？
特にお腹周りを減らしたいです！(笑)
毎日少しづつ腹筋や腕立て伏せ、家で出来ることから続けてみようと思います
それではまた～
Posted by
WILLスタッフ at
19:55
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